Adrien Amaya - Expert Trail Running
Expert - Trail Running

Adrien AmayaExpert Certifié

Ses expertises

Ce que tu obtiens avec cette session :

  • Une visio de 1 heure avec ton expert
  • Des conseils pour atteindre tes objectifs
  • Un compte rendu et plan d'action
  • Un message post-séance pour répondre à d'éventuelles questions

En quelques mots

Sport Scientist de formation et passionné de sports outdoor, j’ai débuté par le VTT avant de découvrir le trail en 2013, dans les Calanques de Marseille. Depuis, mon goût pour les sports d’endurance n’a cessé de grandir, m’amenant à explorer les massifs du Lubéron et de la Sainte-Victoire.

Mon approche du coaching repose sur l’équilibre entre progression, plaisir et individualisation. Que tu sois débutant ou confirmé, je t’accompagne de manière personnalisée, en tenant compte de tes objectifs et de tes contraintes. La relation coach-athlète, basée sur la confiance et l’écoute, permet d’adapter l’entraînement pour atteindre tes objectifs tout en prenant plaisir à chaque étape.

Expérience & diplômes

  • Licence en ergonomie du sport et performance motrice
  • Master en Ingénierie et ergonomie du mouvement humain
  • Finisher de courses d'ultra
  • Préparateur physique de clubs sportifs
  • Encadrement de séances de renforcement musculaire